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Peru

Auf den Spuren der Inkas

Im Jahr 2008 waren wir für 4 Wochen in Peru. Sind von Lima nach Arrequipa geflogen. Haben hier die Stadt und das Kloster erkundet. Dann ging es mit dem Bus zum Titicaccasee und den Schimmendeninseln.
Von hier mit dem Bus nach Cusco, in das Heiligetal und zum sagenumwobenen Machupichu.
Von Cusco mit dem Flieger wieder zurück nach Lima und von hier noch ein paar Tage zum ausspannen und Sandboarden in die Osae Hua Cachina.

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22.09.23

Neue Übung zum Abwheel und Handstand

13.12.22

Neue Übung zum dehnen der hinteren Oberschenkelmuskulatur

18.10.22

Das Buch als Druckversion auch bei Amazon.

ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8639681196

 01.05.20

Neue Kommentarfunktion für die Artikel eingeführt.

28.12.20

Das Buch als Druckversion

02.04.20

Starwars Imperialer Panzer TX-225 und Executor von Bandai

21.11.19

Starwars Imperiale Spacestation Bilder eingestellt und Sternzerstörer über Jedha begonnen

04.10.19

Übungsstagnation, Platau, die Atem-leiter.

02.10.19

Übungsstagnation, Platau, die 25er Methode.

18.06.19

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